И ЧТО С НИМИ ДЕЛАТЬ?
Проживете несколько часов своей жизни в роли храбреца, способного бесстрашно менять траекторию своей жизни
Разберете природу и физиологию страхов. Поймете, зачем нужен страх в Вашей жизни, в чем его позитивная функция
С помощью практик Вы научитесь быстро купировать состояние страха, сможете смело переступать пугающие барьеры и принимать важные решения
Ваше тело, эмоции, решения, жизнь выйдут из под воздействия страха и перейдут по Ваш контроль
- Научитесь быстро купировать страх на уровне ТЕЛА
Узнаете все самое важное, что есть в науке сегодня о физиологии страха. Разберётесь в причинах его возникновения и целях передачи телесных знаний в рамках эволюции. Сможете возвращать себе контроль над телом в течении 3 минут
- Сможете изменять свое восприятие страха на уровне МЫСЛЕЙ
Ваши пугающие мысли больше не будут казаться вам вестниками апокалипсиса, мчащимися на "скакунах". Вы разберетесь с логическим устройством мыслительной деятельности и овладеете инструментом торможения и переоценки страшных мыслей.
- Вернете контроль над своими ЭМОЦИЯМИ
Вы получите базовые и самые важные знания по трансформации страха в ресурс. Найдете свой персональный ресурс, который сильнее страха. Техника "Дорога ресурсов" позволит понять, от чего защищает Вас страх и какие Ваши скрытые способности прячет в сохранности
10000 + клиентов избавились от страхов
23+ страны
200+ проведенных тренингов
Социальный психолог, организационный консультант, коуч руководителей и спортсменов-олимпийцев.
Занимается изучением страхов 20 лет в направлении личной, спортивной и организационной психологии.
Светлана специализируется на трансформации страхов у профессионалов, занятых в высоконкурентных областях. Когда нужно в самые сжатые сроки получить наивысший результат.
На открытом уроке она расскажет о природе страхов, механизме появления и даст способы их нейтрализации.
- Пришел на урок с внутренней проблемой, которая постоянно запускала в ход негативные ситуации. С помощью техники нашли выход из моей ситуации, вылечили ту боль, которая засела в моем подсознании еще в детстве и не давала мне покоя во взрослой жизни.
Многие проблемы идут от страхов, а они в свою очередь идут из детства, когда кто-то, может, случайно сказал или сделал что-то не очень хорошее в наш адрес и все, процесс запущен.
После урока я почувствовал свободу от той старой боли, того детского страха.Иван37 лет - Как же умело, профессионально, аккуратно и терпеливо вела меня в процесс Светлана Рудой!
Хочется подчеркнуть слово терпеливо, потому что хотелось сбежать, но все открылось мне в последний момент.
Я долго не хотела смотреть на свою ситуацию, но когда она достигла своей вершины, меня накрыла волна переживаний, что невозможно было дышать.
А в процессе прохождения курса, я увидела страх, который мешал мне решить важную ситуацию. Стало намного легче и появился ресурс.Мария42 года - Про урок Светланы, я узнала от экс-супруга.
Во время работы коммерческим представителем беспокоили неуверенность, страх, помешать чему-то важному. После посещения курса.... тревога, неуверенность, беспокойство уменьшились.
Стало проще работать, в действиях появилось больше уверенностиАйгуль37 лет - Урок Светланы Рудой мне посоветовал мой психотерапевт. Я его с интересом прошел!
Вчера я совершил полёт на самолёте и впервые не чувствовал паники и давления в груди. Урок освободил мой мозг от фобий и помог понять, как они появляются и что делать, чтобы не подпитывать их. Я под большим впечатлением.Павел33 года
ИНН 701773945579
