Бесплатный онлайн урок Светланы Рудой «Страхи...
и что с ними делать?»
страхи и что
с ними делать?
За 1 час вы выполните 3 глубинные техники
Старт урока: 18.11.2023 в 20.00 Мск
Если вам знакома ситуация, когда ладони потеют, по спине пробегает дрожь, ноги немеют, дыхание предательски сбивается, а вы соглашаетесь на меньшее, лишь бы не испытывать чувство страха
то этот урок
для Вас!
Пришло время
Преодолеть свои страхи
Сделать первый шаг к своим целям
Разобраться со своими эмоциями
Свою суперсилу и узнайте,
как управлять своей уверенностью
НА УРОКЕ
ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Проживете несколько часов своей жизни в роли храбреца, способного бесстрашно менять траекторию своей жизни
Разберете природу и физиологию страхов. Поймете, зачем нужен страх в Вашей жизни, в чем его позитивная функция
С помощью практик вы научитесь быстро купировать состояние страха, сможете смело переступать пугающие барьеры и принимать важные решения
Ваше тело, эмоции, решения, жизнь выйдут из под воздействия страха и перейдут по ваш контроль
Сделай шаг к своему истинному размаху!
Хочешь разобраться со своими страхами за 1 час?
ВЫ ВЫПОЛНИТЕ
три ГЛУБИННЫЕ ТЕХНИКИ
01. Научитесь быстро купировать страх на уровне ТЕЛА
Узнаете все самое важное, что есть в науке сегодня о физиологии страха. Разберётесь в причинах его возникновения и целях передачи телесных знаний в рамках эволюции. Сможете возвращать себе контроль над телом в течении 3 минут.
02. Сможете изменять свое восприятие страха на уровне МЫСЛЕЙ
Ваши пугающие мысли больше не будут казаться вам вестниками апокалипсиса, мчащимися на "скакунах". Вы разберетесь с логическим устройством мыслительной деятельности и овладеете инструментом торможения и переоценки страшных мыслей.
03. Вернете контроль над своими ЭМОЦИЯМИ
Вы получите базовые и самые важные знания по трансформации страха в ресурс. Найдете свой персональный ресурс, который сильнее страха. Техника "Дорога ресурсов" позволит понять, от чего защищает вас страх и какие ваши скрытые способности прячет в сохранности
СВЕТЛАНА РУДОЙ
ВАШ ПРОВОДНИК К СИЛЕ
Социальный психолог, организационный консультант, коуч руководителей и спортсменов-олимпийцев.

Занимается изучением страхов 20 лет в направлении личной, спортивной и организационной психологии.

Специализируется на трансформации страхов у профессионалов, занятых в высоконкурентных областях. Когда нужно в самые сжатые сроки получить наивысший результат.

На открытом уроке она расскажет о природе страхов, механизме появления и даст способы их нейтрализации.
клиентов избавились от страхов
вела проекты
в 23 странах
проведенных тренингов
выпускников тренингов
12000+
23
200+
7000+
среди них - титулованные спортсмены, политики, бизнесмены
ОТЗЫВЫ УЧЕНИКОВ,
УЖЕ ПРОШЕДШИХ УРОК
  • Пришел на урок с внутренней проблемой, которая постоянно запускала в ход негативные ситуации. С помощью техники нашли выход из моей ситуации, вылечили ту боль, которая засела в моем подсознании еще в детстве и не давала мне покоя во взрослой жизни.

    Многие проблемы идут от страхов, а они в свою очередь идут из детства, когда кто-то, может, случайно сказал или сделал что-то не очень хорошее в наш адрес и все, процесс запущен.
    После урока я почувствовал свободу от той старой боли, того детского страха.
    Иван
    37 лет
  • Как же умело, профессионально, аккуратно и терпеливо вела меня в процесс Светлана Рудой!
    Хочется подчеркнуть слово терпеливо, потому что хотелось сбежать, но все открылось мне в последний момент.

    Я долго не хотела смотреть на свою ситуацию, но когда она достигла своей вершины, меня накрыла волна переживаний, что невозможно было дышать.
    А в процессе прохождения курса, я увидела страх, который мешал мне решить важную ситуацию. Стало намного легче и появился ресурс.
    Мария
    42 года
  • Про урок Светланы, я узнала от экс-супруга.
    Во время работы коммерческим представителем беспокоили неуверенность, страх, помешать чему-то важному. После посещения курса.... тревога, неуверенность, беспокойство уменьшились.
    Стало проще работать, в действиях появилось больше уверенности
    Айгуль
    37 лет
  • Урок Светланы Рудой мне посоветовал мой психотерапевт. Я его с интересом прошел!
    Вчера я совершил полёт на самолёте и впервые не чувствовал паники и давления в груди. Урок освободил мой мозг от фобий и помог понять, как они появляются и что делать, чтобы не подпитывать их. Я под большим впечатлением.

    Павел
    33 года
  • Пришел на урок с внутренней проблемой, которая постоянно запускала в ход негативные ситуации. С помощью техники нашли выход из моей ситуации, вылечили ту боль, которая засела в моем подсознании еще в детстве и не давала мне покоя во взрослой жизни.

    Многие проблемы идут от страхов, а они в свою очередь идут из детства, когда кто-то, может, случайно сказал или сделал что-то не очень хорошее в наш адрес и все, процесс запущен.
    После урока я почувствовал свободу от той старой боли, того детского страха.
    Иван
    37 лет
  • Как же умело, профессионально, аккуратно и терпеливо вела меня в процесс Светлана Рудой!
    Хочется подчеркнуть слово терпеливо, потому что хотелось сбежать, но все открылось мне в последний момент.

    Я долго не хотела смотреть на свою ситуацию, но когда она достигла своей вершины, меня накрыла волна переживаний, что невозможно было дышать.
    А в процессе прохождения курса, я увидела страх, который мешал мне решить важную ситуацию. Стало намного легче и появился ресурс.
    Мария
    42 года
  • Про урок Светланы, я узнала от экс-супруга.
    Во время работы коммерческим представителем беспокоили неуверенность, страх, помешать чему-то важному. После посещения курса.... тревога, неуверенность, беспокойство уменьшились.
    Стало проще работать, в действиях появилось больше уверенности
    Айгуль
    37 лет
  • Урок Светланы Рудой мне посоветовал мой психотерапевт. Я его с интересом прошел!
    Вчера я совершил полёт на самолёте и впервые не чувствовал паники и давления в груди. Урок освободил мой мозг от фобий и помог понять, как они появляются и что делать, чтобы не подпитывать их. Я под большим впечатлением.

    Павел
    33 года
ИП Рудой Светлана Анатольевна
ИНН 701773945579
Бесплатный онлайн урок Светланы Рудой «Страхи...
и что с ними делать?»